JUSTIN BLAZEJEWSKI, “VeToga”, Yoga Para “Curar las Heridas” de los Veteranos de Guerra.

JUSTIN BLAZEJEWSKI, “VeToga”,

Yoga Para “Curar las Heridas”

de los Veteranos de Guerra.

NOTA 191

A,

Ileana Navas

Gustavo Quintero

Mike Friberg

Grupo: Venezolanos en Bogotá.

 

¿Qué te pareció la clase de yoga, Renato?

La verdad…me gustó! Aunque son un poco difícil las posiciones…

Claro, al principio es así.

Solo cuando comencé a practicar el yoga con regularidad, me di cuenta de toda la tensión que tenía acumulada!

Quiero volver a venir, Joaquín!

 

Nuestro invitado de hoy tomó su primera clase de yoga en el 2008.

Salió relajado, descansado.

Descubrir la práctica milenaria fue para él un verdadero regalo que quiere compartir con un grupo de personas veteranas de guerra.

Para ello se preparó a conciencia.

Hoy les presentamos el innovador programa veToga, creado por Justin Blazejewski.

 

Se trata de un curso mediante el cual Justin le enseña a los ex-combatienetes de guerra estadounidenses a ser maestros de yoga.

El propósito es que éstos a su vez se conviertan en profesores de otros veteranos.

¿Qué llevó a nuestro protagonista a realizar esta actividad?

Blazejewski, actualmente de 38 años, se graduó de ingeniero en el Estado de Virginia, Estados Unidos, y pasó la mayor parte de su adultez en zonas de guerra, primero como Soldado de infantería de marina de Estados Unidos (Marine) y después como contratista civil del gobierno.

 

Más de 40 viajes a Afganistán e Irak en pleno conflictos bélicos le afectaron quedó seriamente debido a la máxima tensión en la que vivía constantemente.

Fue en ese momento, y para enfrentar tal realidad, que inició sus clases de yoga en el 2008.

Tras experimentar en él mismo los beneficios de la técnica asiática de relajación, decidió comenzar un curso de formación de maestros de yoga en el 2016.

 

Los 12 alumnos formados el año pasado actualmente entrenan a ex-soldados de guerra en ocho estados de Norteamérica.

La capacitación coordinada por Blazejewski, se lleva a cabo en la sede de la “ONG VeToga”, ubicada en el casco antiguo de Alexandría, Virginia, donde los estudiantes aprenden los principales movimientos de yoga, así como técnicas de meditación y respiración para alcanzar un estado de bienestar y calma.

Pero hay que destacar que el propósito fundamental de la iniciativa de Justin se basa en la práctica de esta disciplina con miras a superar  traumas, lesiones cerebrales, y secuelas que hayan dejado el combate y la guerra.

 

Mas de 22 veteranos se suicidan al día en Estados Unidos a pesar de recibir servicios de orientación y capacitación laboral, pues “en algún momento se desconectan de la sociedad”, debido a las consecuencias negativas que ha generado la guerra en sus vidas.

El objetivo de la ONG “VeToga” cuya sede principal está en Washington, es la de ofrecer programas de Yoga durante todo el año. Meditación, artes de curación a los veteranos de guerra y a sus familiares.

Las clases y los eventos son gratuitos.

 

Justin desea brindarle esperanza a estos ex –combatientes y facilitarles un espacio donde puedan conectarse con ellos mismos a través de una de las mejores prácticas conocidas para cultivar la mente, el cuerpo y el alma.

Existen numerosos ejemplos de veteranos de guerra que han logrado superar con éxito sus traumas practicando el yoga.

Uno de los casos más conocidos es el de Arthur Boorman, incapacitado de la Guerra del Golfo, y a quien los médicos le pronosticaron que jamás volvería a caminar. En el video “Nunca, Jamás se Rinda” al final de nuestra nota podrán apreciar cómo el yoga lo ayudó.

 

Con la ONG VeToga, Justin Blazejewski hace la diferencia.

Por una parte está su empatía llevada a la práctica con profesionalismo y disciplina invitando a los veteranos a superar secuelas, traumas que les hayan quedado tras participar en conflictos bélicos.

Y por otra, les da las herramientas para lograrlo, formándolos al mismo tiempo  como “maestros de yoga”.

Sin duda es una hermosa iniciativa que multiplica los beneficios e impacta positivamente a la comunidad a promover la calma, la serenidad y la unión entre mente y cuerpo.

“VeToga” constituye una interesante alternativa que aporta un granito de arena en ese sentido.

Te invitamos a darte la oportunidad de practicar yoga y alcanzar los beneficios que no solo te beneficiaran sino a tu entorno.

Feliz día!

 

FUENTES

http://vetoga.org/

www.infobae.com/…/yoga-para-veteranos-de-guerra-una-alternativa-eficaz-

es.thesecretsofyoga.com/yoga-articles/yogaforveterans.htm

claes-yoga.org/yoga-ayuda-veteranos-guerra-trastorno-estres-postraumatic

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